Mentale problemen bij mannen

Mannen kunnen net als vrouwen te maken krijgen met een breed scala aan mentale problemen. Enkele veelvoorkomende mentale problemen bij mannen zijn:

1. Depressie: Mannen kunnen last hebben van depressieve gevoelens, maar het kan zijn dat ze dit niet altijd uiten of herkennen als depressie. Symptomen van depressie bij mannen kunnen onder meer prikkelbaarheid, agressie en vermoeidheid zijn.

2. Angststoornissen: Mannen kunnen last hebben van angststoornissen, zoals paniekaanvallen, sociale fobieën en obsessief-compulsieve stoornissen.

3. Verslaving: Mannen kunnen ook problemen hebben met verslaving aan drugs, alcohol, tabak of gokken. Verslaving kan leiden tot een breed scala aan gezondheidsproblemen en kan het dagelijks leven ernstig verstoren.

4. Posttraumatische stressstoornis (PTSS): Mannen kunnen last hebben van PTSS als gevolg van traumatische ervaringen zoals militaire dienst, geweld of een ernstig ongeval.

5. Eetstoornissen: Mannen kunnen ook eetstoornissen ontwikkelen, zoals anorexia of boulimia. Hoewel deze aandoeningen vaak worden geassocieerd met vrouwen, kunnen ze ook bij mannen voorkomen.

Het is belangrijk om te begrijpen dat mentale problemen bij mannen net zo serieus zijn als bij vrouwen en dat het belangrijk is om professionele hulp te zoeken als je merkt dat je symptomen hebt van een mentale stoornis. Praat met je huisarts of zoek een gekwalificeerde therapeut voor advies en behandeling.

Wij bieden professionele begeleiding bij innerlijk werk. Onze coaching en therapie is gebaseerd op het werk van Carl Jung. Tijdens de introductie kunnen we zien of wij je kunnen helpen bij je hulpvraag. Soms is onze therapie aanvullend mogelijk naast bijv. een cognitief traject om met je angsten om te leren gaan of het verwerken van je trauma bij een lichaamsgericht therapeut of EMDR therapie bijvoorbeeld. We kunnen ook contact met je huisarts opnemen (als je daar toestemming voor geeft) en overleggen wat in jouw situatie het beste is. Ons aanbod bestaat uit 1-1 therapie maar ook groepstherapie voor mannen.