Heelwording is het doel

De analytische therapie is gericht op het integreren van innerlijk conflict. Ten opzichte van cognitieve gedragstherapie is deze therapie niet gefocust op aanpassing aan de maatschappij maar om heelwording op jouw unieke manier. Vanuit je eigen kracht en het leven van jouw legende / mythe voeg jij toe aan de samenleving. In jou zit een potentie vanaf je geboorte. Soms is het fijn om begeleiding te krijgen in jouw individuatieproces (het heelwordingsproces). Wat in de therapieruimte zichtbaar wordt integreren we in ons leven. 

Wanneer gaan mensen in analytische therapie? Je kunt met een bepaalde hulpvraag in analytische therapie gaan of puur vanuit nieuwschierigheid. Begeleiding bij innerlijk werk kan helpen om hardnekkige verdedigingen te doorzien. Zonder begeleiding is het vrij lastig om je schaduw te ontmoeten omdat onze verdedigingen ons willen beschermen tegen leed.

Leren luisteren

Lichaamsgerichte signalen, projecties, patronen, gevoelens, stemmingen. Allerlei signalen die we meenemen in de analyse. We leren luisteren naar de subtiele geluiden van de psyche. De boodschappen van het onbewuste.

Het onbewuste is vaak als een groot onbekend gebied. Een land waar je nog nooit op vakantie bent geweest. Jung noemde het ego ons meest geliefde complex. Onder de drempel bevindt zich een schat aan inhoud die we nog niet kennen. De analytische therapie richt zich met name hier op. 

We zorgen voor een goede samenwerking tussen het bewustzijn en onbewuste. Triggers worden in compassie en met een rustige aanpak bekeken. Schaduw integratie vraagt om een aanpak met liefdevolle aanwezigheid.  

Vaak is een innerlijk conflict dat niet bewust is, de oorzaak van bepaalde saboterende gedragingen. Inzicht krijgen in dit soort storingen en ze op het niveau van onbewuste oplossen is wat echt heelwording bewerkstelligt. Uiteindelijk stoppen dan ook de saboterende patronen. Dit zorgt voor meer vrijheid. Zelfkennis is dus een manier om vrijheid te realiseren.

Integratie

We moeten onze mythe accepteren. Maar wat is onze mythe? We maken hiermee kennis en integreren het. Vaak gaat het om loslaten, accepteren en soms gaat het om doorbijten of een sprong wagen.

We verenigen de tegenstellingen. We gaan met moed en plezier ons eigen pad. Dat is waar onze praktijk voor staat.

Ben je benieuwd?